Прохор Шаляпин сообщил о трансформациях во внешности и намерениях вновь обрести физическую форму

Певец Прохор Шаляпин поделился своими мыслями о внешности и изменениях, которые произошли с ним за последние годы.

В социальных сетях артист откровенно признался, что набрал десять килограммов и стал менее внимателен к своей физической форме. "Годы берут свое", — заметил артист, состояние фигуры которого значительно ухудшилось.

Прохор отметил, что с возрастом поддерживать прежний ритм жизни стало сложнее. В молодости он активно занимался спортом и следил за своим питанием. Однако с течением времени стало труднее сохранять прежнюю форму.

"Я всегда был в хорошей физической форме, но сейчас мне 41 год, и иногда становится лень идти в спортзал", — поделился он со своими поклонниками.

 

Прохор Шаляпин. Фото: Феликс Грозданов

Певец отметил, что его привычки питания тоже изменились: он начал позволять себе сладости, особенно по ночам, и не отказывал себе ни в чем. Несмотря на изменения в своем теле, Шаляпин не теряет надежды вернуться к активным тренировкам. Он уже составил план по восстановлению физической формы и намерен заниматься с тренером. "Иногда нужно делать паузу от зала и от жестких рамок. Я планирую использовать протеиновые добавки и вернуться к тренировкам", — добавил он.

Также Прохор рассказал о самых необычных подарках, которые он дарил женщинам. На 8 Марта певец дарит им свои "обнаженные" портреты, считая себя главным подарком для своих избранниц.