Главная
Россия Украина Политика Мнения Аналитика История Здоровье Видео

Врачи рассказали, как укрепить в межсезонье иммунитет

Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал в интервью радио Sputnik, как можно помочь своему организму в межсезонье.
Напрямую влияет на иммунитет дефицит витамина D в человеческом организме, поэтому нужно сначала точно выяснить, если он или нет.
— Если мы выявляем человека с дефицитом, начинаем подкармливать витамином, и в течение месяца, как правило, все выравнивается. Если у человека нормальный витамин D, его этим кормить не надо, потому что это ничего не улучшит, – рассказал Хухрев.
На действие иммуномодуляторов при этом надеяться не стоит. Необходимо чаще бывать на солнце, хорошо высыпаться, есть полноценную пищу и делать зарядку.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Facebook, Одноклассники


Загрузка...
661
Похожие новости
09 декабря 2021, 00:18
08 декабря 2021, 21:48
07 декабря 2021, 10:48
07 декабря 2021, 07:03
08 декабря 2021, 06:48
07 декабря 2021, 08:18
Новости партнеров

 
 
Выбор дня
09 декабря 2021, 00:18
08 декабря 2021, 23:03
08 декабря 2021, 21:48
08 декабря 2021, 19:18
08 декабря 2021, 20:33
Новости СМИ
Новости партнеров
 
Новости СМИ
Популярные новости
03 декабря 2021, 08:03
05 декабря 2021, 20:03
03 декабря 2021, 01:48
03 декабря 2021, 13:03
04 декабря 2021, 21:33
02 декабря 2021, 18:18
03 декабря 2021, 10:33