Главная
Россия Украина Политика Мнения Аналитика История Здоровье Видео

Врачи рассказали, как укрепить в межсезонье иммунитет

Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал в интервью радио Sputnik, как можно помочь своему организму в межсезонье.
Напрямую влияет на иммунитет дефицит витамина D в человеческом организме, поэтому нужно сначала точно выяснить, если он или нет.
— Если мы выявляем человека с дефицитом, начинаем подкармливать витамином, и в течение месяца, как правило, все выравнивается. Если у человека нормальный витамин D, его этим кормить не надо, потому что это ничего не улучшит, – рассказал Хухрев.
На действие иммуномодуляторов при этом надеяться не стоит. Необходимо чаще бывать на солнце, хорошо высыпаться, есть полноценную пищу и делать зарядку.

Подпишитесь на нас Вконтакте


1
Похожие новости
02 июня 2022, 19:23
03 июня 2022, 11:06
31 мая 2022, 21:03
04 июня 2022, 18:03
03 июня 2022, 19:18
28 мая 2022, 19:40
Новости партнеров
 
 
Новости СМИ
Новости партнеров
 
Новости СМИ
Популярные новости
02 июля 2022, 12:18