Главная
Россия Украина Политика Мнения Аналитика История Здоровье Видео

Россиянам назвали самые вредные продукты в магазинах

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал самые вредные продукты на прилавках магазинов. Комментарий специалиста 3 июля опубликовали «Известия».
Эксперт порекомендовал осторожнее относиться к полуфабрикатам. В них содержится много глутамата натрия, который вызывает зависимость от подобной еды, особенно эффект привыкание силен у детей. По этой причине домашние блюда кажутся пресными.
Молочные продукты тоже попали в «черный список» диетолога. Причем речь идет о «молочке» с низким содержанием жира — в них часто добавляют сою, пальмовое масло и растительные жиры.
Также специалист рекомендует не приобретать куриное мясо. Дело в том, что птицу могут выращивать с использованием стимуляторов роста и антибиотиков. Постоянное употребление такой пищи приводит к появлению серьезных болезней.
В список нежелательных продуктов попали дрожжевые продукты, их Ковальков рекомендует заменить на батоны на закваске, лепешки и блины.
— Помимо этого, доктор указал на опасность чрезмерного употребления сахара и углеводов. По его словам, в сутки допускается не больше 50–60 г. Также он призвал не использовать заменители сахара, — пишет «Федеральное агентство новостей».

Подпишитесь на нас Вконтакте, Facebook, Одноклассники


Загрузка...
966
Похожие новости
18 октября 2021, 10:48
20 октября 2021, 17:48
17 октября 2021, 19:48
20 октября 2021, 12:48
20 октября 2021, 20:18
17 октября 2021, 22:18
Новости партнеров

 
 
Новости СМИ
Новости партнеров
 
Новости СМИ
Популярные новости
16 октября 2021, 11:18
19 октября 2021, 10:33
16 октября 2021, 02:33
15 октября 2021, 12:48
16 октября 2021, 18:48
19 октября 2021, 06:48
16 октября 2021, 17:33