Главная
Россия Украина Политика Мнения Аналитика История Здоровье Видео

Нормальная вязкость: Натуральные средства для разжижения крови

Очень важно следить за таким показателем, как вязкость крови, и в случае его повышения принимать меры для нормализации.
Кровь, как внутренняя среда организма, является тем соединительным элементом, который несет в себе информацию о состоянии абсолютно всех органов и тканей. А также обеспечивает их питание жизненно необходимыми элементами и кислородом. Поэтому очень важно, чтобы кровь была не только чистой, но и нормальной вязкости. Сгущение крови опасно не только риском образования тромбов и угрозой инфарктов и инсультов, но и патологическими изменениями во внутренних системах организма вследствие недостатка кислорода и полезных веществ. Поэтому очень важно следить за таким показателем, как вязкость крови, и в случае его повышения принимать меры для нормализации: соблюдать все рекомендации врача, а также некоторые советы натуропатов.

Соки
Употребление соков значительно снижает вязкость крови. Для этих целей идеально подходят различные фруктовые и овощные соки. Их положительное действие на свертывающую систему обуславливается высоким содержанием витаминов и микроэлементов, ответственных за баланс между свертывающей и противосвертывающей системами. Кроме того, вода, которая в значительном количестве находится в любом, даже самом концентрированном, соке, пополняет дефицит жидкости в организме.
Рекомендуется ежедневное употребление 100-200 мл фруктового сока (этого количества достаточно для положительных изменений в системе гемостаза). Можно соки разводить водой 1:2 или в другом соотношении.
Сода
Ежедневный прием соды в виде водного раствора. Для этого надо смешать 1/5-1/4 ч. л. соды в стакане теплой воды и после тщательного перемешивания выпить. Лучше, если эту процедуру проводить на голодный желудок утром и в вечернее время.
Льняное масло
Еще одно естественное противотромботическое средство со множеством других положительный эффектов. Его уникальность - в редкостном составе, который представлен большинством полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Они являются незаменимыми и должны поступать только из окружающей среды. В мире не так много продуктов, которые содержат ПНЖК. Льняное масло - один из них.
Положительные свойства льняного масла в отношении свертываемости крови связаны с тем, что оно нормализует липидный обмен. Происходит насыщение крови липидами, которые способствуют поддержанию ее в жидком состоянии, уменьшая развитие атеросклероза и тромбов в местах имеющихся атеросклеротических бляшек. Как следствие – снижение риска развития инфаркта и ишемического инсульта.
Правильный прием льняного масла: выпивать 1 ст. л. масла утром натощак. При невозможности сделать это можно принимать после еды. Прием строго ежедневный. Можно делать небольшие перерывы между курсами.
Важно учитывать противопоказания, к которым относится желчнокаменная болезнь и склонность к поносам. Для людей, страдающих запорами, масло окажется не только средством для разжижения крови, но и прекрасным слабительным препаратом.
К самым распространенным продуктам питания, уменьшающим вязкость крови, относятся имбирь, клюква, чеснок и лимон. Чуть более слабым эффектом обладают морепродукты, овощи и фрукты, рыба, зелень.
Имбирь
Целебными свойствами обладает корень этого растения. Он используется в виде пищевой приправы в основном в порошкообразном или сыром виде. Отличается богатым химическим составом, в котором самое важное место в плане разжижения крови принадлежит природным антиоксидантам и липидам.
Для приема можно приготовить чай из 0,5 ч. л. тертого имбиря, который настаивают в 1 л кипятка. Это и является суточной дозой. Не стоит превышать ее в связи с высокой активностью имбиря, который противопоказан при приеме большинства сердечных и кроворазжижающих препаратов, тяжелых поражениях печени и почек, наличии источников кровотечения, повышении температуры, а также в жаркую погоду.
Клюква
Прекрасная ягода с чудесными свойствами, одним из которых является снижение вязкости крови. Используется как в свежем, так и в высушенном виде. Можно принимать цельные плоды, а можно включать их в состав соков, морсов, настоев, а также добавлять в чаи и компоты.
Единственным противопоказанием для приема служит гастрит и язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью в связи с высоким содержанием кислот в ее составе.
Чеснок
Относится к продуктам с сильными кроворазжижающими свойствами. Применяется в сыром виде и в качестве приправки к пищевым продуктам. Употребление одного зубка чеснока в сутки оказывает весьма хороший противосвертывающий эффект.
Противопоказанием для употребления может быть гастрит, геморрой, сердечная патология, беременность и кормление грудью.
Лимон
Активными являются как его мякоть, так и кожура. Токсическими свойствами обладают только косточки. Принимать лимон можно в любом виде: с добавлением меда, чая или обычной воды.
Лекарственные травы
Донник. Лечебными свойствами обладают листья и цветки этого растения. Наряду с целебными свойствами ему присущи и токсические. Поэтому прием данного растения должен быть согласован с врачом. Лучше использовать аптечные формы растения, так как есть масса тонкостей по его сбору и заготовке, соблюдение которых обязательно. Его кроворазжижающий эффект настолько сильный, что в сборе с некоторыми растениями он способен вызвать появление менструаций при длительной аменорее.
Лучше всего готовить настой или чай из измельченных частей сухого растения. Для этого можно на протяжении двух часов настаивать 1 ч. л. травы в стакане воды, остуженной до комнатной температуры. После процеживания принимают по 0,5 стакана 2 раза в сутки. Для приготовления чая заваривают 30 г цветков или листьев в 1 л воды.
Противопоказания возникают при обильных менструациях, хроническом геморрое и других заболеваниях с угрозой кровотечения.
Автор: Нина Соколова

Подпишитесь на нас Вконтакте, Facebook, Одноклассники

Загрузка...


Загрузка...
382
Похожие новости
23 апреля 2019, 01:33
17 апреля 2019, 15:33
15 апреля 2019, 01:03
20 апреля 2019, 14:48
15 апреля 2019, 16:03
15 апреля 2019, 13:33
Новости партнеров

 
 
Новости СМИ

Новости партнеров
 
Новости СМИ
Популярные новости
23 апреля 2019, 02:48
18 апреля 2019, 10:18
18 апреля 2019, 22:48
22 апреля 2019, 18:03
19 апреля 2019, 10:03
19 апреля 2019, 13:48
18 апреля 2019, 21:33